18 мая 2026
30 минут чтения в день продлевают жизнь. Исследования утверждают, что чтение книг может оказать множество положительных влияний на жизнь людей, от физического состояния до умственного и интеллектуального развития.
Регулярное чтение книг в течение получаса ежедневно может продлить жизнь на 2 года по сравнению с теми, кто вообще не читает. Чтобы проверить этот факт, начните следовать этому принципу, стараясь со временем увеличить время. Возможно, вы войдете во вкус, и вам не захочется расставаться с книгами надолго!
1 из 1
