«Здоровое питание - основа процветания» - выставка-рекомендация

16 октября 2025

16 октября ежегодно отмечается Всемирный день здорового питания, который призван напомнить о том, что люди ответственны за то, чем питают свой организм, и задуматься о своем здоровье.

К этой дате в читальном зале районной библиотеки подготовлена выставка, на которой представлены книги с полезной информацией о том, какие пищевые продукты идут на пользу здоровья и красоте, а какие вредны и опасны, как правильно построить свой рацион. Даны рецепты блюд, наиболее полезных для здоровья человека.

Среди представленных книг:

Ш. Брюмо «Здоровая еда: позаботься о себе!»,
И. Метельская-Шереметьева «Лечебное питание», «Кулинарная книга оптимистки»,
А.В.Ковальков «Худеем интересно»,
А. Бова «Пять ужинов», «Книга о вкусной и здоровой пище»,
О. Мясникова «Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь», «Популярно о питании»,
И.И. Литвинова «Кулинария здоровья» и другие.

Приходите, читайте! Здоровье – в ваших руках, вернее, в вашей тарелке здорового питания.